はじめてのTOEICを成功させる5つのステップ

TOEIC（トーイック）は日本でもっとも人気のある資格試験の一つである。

TOEICは英語を仕事で使う人だけでなく、新卒採用・中途採用・人事評価など、キャリアアップを目的に受験する人が多い。

TOEICに興味を持っているあなたは、次のような疑問をお持ちではないだろうか？

• TOEICとはどんなテスト？ どうやったらスコアを上げられる？
• 英語初心者は何から勉強を始めれば良い？
• TOEICに成功する人はどんな勉強法をしているの？

そこでトイグルでは、TOEICに興味を持つあなたのために、TOEIC学習の手順を5つのステップにまとめた。

この記事を読めば、TOEICで成功する具体的筋道が明らかになる。そして、今日からでも英語学習を始められるだろう。

（筆者はTOEIC公開テストを毎回受験して最新の傾向を研究しています。当エントリーはそれを踏まえて、2018年12月に内容を全面改定しました。）

＊まずはTOEICの成功事例を知ろう

TOEICの効果的な取り組み方を知るには、成功事例を見るのが一番である。

トイグルはマンツーマンのTOEIC学習指導を行っており、生徒様の多くが3ヶ月間から6ヶ月間の短期で目標スコアを達成した。

TOEICにはじめて挑戦する方は、ぜひともスコアアップ事例集を読んでほしい。TOEIC対策の全体像をイメージできるようになるはずだ。

2017年5月17日 わずか1ヶ月半でTOEIC800点突破！英語嫌いを脱却し上級者へ

2018年3月5日 TOEIC830点！リスニングでほぼ満点を取った驚きの勉強法

2017年5月17日 TOEIC未経験者が2ヶ月で625点！査定をクリアしキャリアアップを達成

2017年5月17日 3ヶ月で180点スコアアップ！TOEIC660点を取得し目標達成へ

ステップ1: TOEIC試験の仕組みを理解する

TOEIC対策の第一ステップは、試験の仕組みを理解することにある。

1-1. TOEICの問題形式はリスニングとリーディングの2科目

TOEICはリスニングセクションとリーディングセクションの2科目から成る試験である。リスニングは英語の音声を聞いて設問に答え、リーディングは英語の文章を読んで設問に答える。

リスニングセクションとリーディングセクションはそれぞれ100問ずつ、合計200問を解く。試験時間はリスニングが約46分間、リーディングが75分間の合計120分。途中の休憩はない。

• TOEIC L&R Test = リスニング100問+リーディング100問

リスニングセクションはPart1からPart4の4パートで構成される。内訳は次のとおり。

リーディングセクションはPart5からPart7の3パートで構成される。内訳は次のとおり。

問題用紙はすべて英語で表記され、解答は「A, B, C, D」の四択から選ぶマークシート形式である。（Part2のみ「A, B, C」から選ぶ三択問題）

設問は会話や文章の内容に関するものが多い。和文英訳や英文和訳問題は出題されない。TOEIC問題形式は別記事でも解説しているため、より詳しく知りたい方はこちらも参考にしてほしい。

2017年5月25日 TOEIC問題形式とテスト内容まとめ

1-2. TOEICスコアは最低10点から最高990点

TOEICはレベルごとに設問が分かれておらず、初心者から上級者まで全員が同じ試験を受ける。TOEICの結果は合否ではなく、スコアで表示される。

TOEICの最低スコアは10点、最高スコアは990点、日本人の平均スコアは約580点だ。

「英語学習をするのは学生時代以来10年ぶり…」といった場合、最初は400点を目標に学習を行おう。ビジネス英語など、ある程度経験のある方であれば、500点から600点を目指しても良い。

1-3. TOEICの難易度を英検で比較する

TOEICを受験したことがない方は、試験の難易度を想像するのが難しいかもしれない。そこで、私たちに馴染みのある実用英語技能検定（英検）とTOEICスコアを比較してみよう。

次のグラフは、英検の級とTOEICスコアの対応を表している。

英検準2級（高校中級レベル）でTOEIC402点、英検2級（高校卒業レベル）でTOEIC527点、英検準1級（大学中級レベル）でTOEIC713点、英検1級（大学上級レベル）でTOEIC955点が目安となる。

もちろん、TOEICと英検は試験内容が異なるから、スコアと級が完全に一致するわけではない。TOEICで527点を取れば直ちに英検2級に合格するわけではないし、その逆も同じだ。

ただ、はじめてTOEICを受けるにあたって、難易度のイメージはできただろう。TOEICは決して簡単な試験ではない。しかし、正しく学習すれば確実に成果を上げられる。

ステップ2: TOEIC問題集を購入する

TOEICの概要が理解できたら、勉強の準備に取り掛かろう。

TOEICの勉強方法は様々あるが、王道とも言えるのが市販の問題集を使った学習である。問題集にも様々な種類があるが、はじめてのTOEICでは問題集と単語帳の2冊に取り組むと良い。

問題集: 世界一わかりやすいTOEIC L&R TEST 総合模試1

『世界一わかりやすいTOEIC L&R TEST 総合模試1』は関正生氏によるTOEIC問題集。TOEIC本番試験と同じ形式で、リスニング・リーディングの200問を練習できる。

本書は実際のTOEIC試験よりもやや難易度の低い設問で構成されている。上級者向けの難問を省いて作られているため、はじめてTOEICを勉強する方に向いている。

解説も丁寧なので、正解の根拠を納得行くまで考えられる。まずは本書を用意し、TOEIC試験に慣れるところからはじめよう。

単語帳: TOEICテストスーパー英単語

『TOEICテストスーパー英単語』はTOEIC専用の単語帳。5名の英語教師によって選び抜かれたTOEIC頻出語彙が約1,000語収録されている。

一般的な単語帳は「レベル順」や「出る順」に並んでいるが、本書はTOEIC語彙を5段階の「重要度」に分けて収録している。最重要語からはじめて、要注意語、ブレイクスルー語と段階的に学習すると効果が出る。

本書1冊でTOEIC400点から900点まで対応できる。先に紹介した問題集と並行して準備しよう。

ステップ3: 実際にTOEICの勉強をする

教材を購入したら、早速勉強をはじめよう。

3-1. TOEIC問題集の使い方

問題集を使う手順は、シンプルに次のとおりだ。

1. 一定範囲を解く。
2. 解答編を見て丸つけをする。
3. 復習をする。

重要なのは問題集を解きっぱなしで終えることなく、「3」の過程で丁寧に復習することにある。

例えば、TOEIC Part7（長文読解問題）なら、正解の根拠となる箇所に下線を引き、その理由を書き込み、十分に納得できるまで考える。

他にも、知らない語句を辞書で調べたり、文を声に出して読んだり、紙に書き写して内容を理解しても良い。

リスニングセクションからリーディングセクションまで、全パートを最低1回は解答する。一通り終えたらTOEICの全体像が明らかになり、次にどんな勉強をしようか自然と考えられるようになる。

3-2. TOEIC単語帳の使い方

単語帳は次の手順で学習すると効果的だ。

1. 単語帳、紙、筆記用具を用意する。
2. 英単語・日本語訳をおおよそ10回ずつ紙に書く。
3. 数日空けて日本語訳を覚えているか確かめる。
4. 忘れていた単語はもう一度10回ずつ書き写す。
5. このルーティンを2〜3回繰り返す。

単語を覚える時は声に出して発音したり、辞書を引いて他の意味を学んだり、「denyは『ディナイ』で『〜でない／否定する』」のように語呂合わせを使っても良い。

このように、問題集と単語帳を並行して利用するのがTOEIC対策の基本的な流れだ。まずは2冊を終え、必要があれば他の参考書を追加購入しても良い。

ステップ4: TOEIC公開テストを受験する

TOEIC学習が進んできたら、実際にテストを受験してみよう。

TOEICは個人が申し込みをして受験する公開テストと、会社や学校単位で受験するIPテストの2種類がある。公開テストは年に10回開催されるので（一部地域を除く）、IPテストの受験予定がなければ、通常は公開テストを受験する。

4-1. TOEIC公開テストの日程

2019年のTOEIC公開テストの日程は次のとおり。

(出所: TOEIC公式サイトより筆者作成)

TOEIC公開テストは公式ページから申し込みできる。

会員ログイン（TOEIC Square）

4-2. TOEIC公開テスト当日の流れ

TOEIC公開テストに申し込みをすると、試験の約1週間前までに受験票が郵送される。受験票は署名と証明写真（縦4cm×横3cm）の貼付けが必要なため、試験日までに済ませておきたい。

試験会場および開始時刻の案内は受験票に記載されている。試験当日の流れは次のとおり。

＊TOEIC公開テスト当日の流れ

• 11:45〜12:30 集合・受付
• 12:35〜13:00 試験の説明・音テスト
• 13:00〜15:00 試験開始〜試験終了
• 15:00〜15:15 問題用紙・解答用紙の回収
• 15:15（予定） 解散

会場が駅から離れていることがあるため、時間には余裕を持って行動したい。

＊TOEIC公開テスト当日の持ち物

• 受験票（証明写真の貼付けと署名が必要）
• 写真付きの本人確認書類（運転免許証・学生証・パスポートなど）
• 筆記用具（HBの鉛筆またはシャープペンシル・消しゴム）
• 腕時計

試験会場に時計は用意されていない。リーディングセクションの時間管理に必須のため、腕時計は必ず持っていくようにしたい。

ステップ5: さらなるスコアアップを目指して学習を続ける

TOEICは「合否」ではなくスコアで結果が表示される。目標スコアを達成したら、次はさらに高いレベルを目指して学習を続けよう。

TOEICはスコアが上がるほど社会的な評価も高まる。一般に、キャリアの加点材料とみなされるのはTOEIC600点以上が多い。

• 人事評価や転職では、一般社員はTOEIC600点以上、管理職はTOEIC700点以上を求められることが多い。筆者の知っている外資系製薬企業は、TOEIC750点を幹部候補の最低ラインとしていた。
• 新卒採用では大手企業の一部がTOEIC700点以上を評価項目としている。楽天は入社までにTOEIC800点以上、ジョンソン・エンド・ジョンソンのファイナンス職はTOEIC900点以上を必須としている(2018年現在)。
• 英語を使った仕事では、最低でも800点か、それ以上の実力が求められる。通訳案内士試験の外国語筆記科目は、TOEIC900点で免除となる。

帰国子女や海外経験者を除けば、初回受験でいきなりハイスコアを取れる人はいない。誰もが最初は400点前後からはじまり、500点・600点・700点と徐々にスコアを上げていく。

あなたの最終目標スコアは何点だろうか？　その達成時期はいつ頃が良いだろうか？　この記事を読んだらTOEIC学習計画を立ててみよう。キャリアアップはもうあなたの目の前にある。

＊まとめ: TOEICをはじめよう

この記事では、はじめてのTOEICを成功させる5つのステップを紹介してきた。

内容をまとめると次のようになる。

• ステップ1: TOEIC試験の仕組みを理解する
• ステップ2: TOEIC問題集を購入する
• ステップ3: 実際にTOEICの勉強をする
• ステップ4: TOEIC公開テストを受験する
• ステップ5: さらなるスコアアップを目指して学習を続ける

トイグルではTOEIC学習に関する記事を他にも多数執筆している。学習の過程でわからないことがあれば、ぜひとも本サイトに戻ってきてほしい。きっと、あなたの役に立つはずだ。

2018年4月11日 トイグル式！TOEICスコアを上げる勉強方法と成功事例のすべて

2018年10月30日 英語学習のやり直しに必要な知識と勉強方法のすべて

Good luck!

＊「TOEIC」は米国Educational Testing Service(ETS)の登録商標です。